Diario de nicesidny, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
2408 kcal Grasa: 117,09g | Prot: 151,04g | Carbh: 189,16g.   Desayuno: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Томмолоко Творог 5%,  Яйцо, Националь Рис Бурый Здоровье , Pro DOZA Протеин, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Almuerzo: Авида Молоко 2,5%,  Сыр Российский, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Банан. Cena:  Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый,  Банан. más...
281 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nicesidny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.