Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 70,85g | Carbh: 125,03g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls , SPAR Instant Soup Chicken Noodle Flavoured, Mayonnaise , Chicken Breast. Cena: Fried Egg, Beef Steak, Woolworths Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Gin, Butter , Pick n Pay Chelsea Bun. más...
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164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Samsung Health - 23 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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