Diario de marciaaa1986, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1347 kcal Grasa: 64,68g | Prot: 65,09g | Carbh: 129,83g.   Desayuno: Sympathica Dżem Truskawkowy 100%, Tesco Twaróg Tłusty ,  Chleb Pszenny , POEX Siemię Lniane, Winiary Majonez, Jajko na Twardo. Almuerzo:  Marchewki,  Ogórek (ze Skórką), Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Tesco Twaróg Tłusty . Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ogórki Konserwowe,  Polędwica Sopocka, Polmlek Serek Śmietankowy Capresi,  Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Pasa Bocas / Otros:  Czerwona Papryka, Bluedino Gouda Kremowy Ser Topiony,  Chleb Pszenny . más...
499 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marciaaa1986


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.