Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 73,16g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Agar-agar buah naga susu, Buah Naga. Almuerzo: Lada Hitam, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam, Ubi Jalar (Manis), Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tempe, Telur. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tomat. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deviptr
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