Diario de nafasyadinda2, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
376 kcal Grasa: 15,15g | Prot: 22,37g | Carbh: 43,14g.   Desayuno:  Tahu,  Sawi,  Mentimun (Kupas). Almuerzo: Tahu, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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