Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 139,57g | Carbh: 127,67g.
Desayuno: Красная Цена Хлеб Туристический, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Бкк Ролл Пшеничный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Almuerzo: Лук, Филе Индейки, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан, Помидоры. Cena: Кухмастер Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кета. Pasa Bocas / Otros: Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Красная Цена Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Редис. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksi_hai
|