Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 24,80g | Prot: 96,26g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Royco Royco Ayam, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Mayora Astor, Buah Naga. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hildanoviya201
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