Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 20,30g | Prot: 23,97g | Carbh: 62,10g.
Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, La Violetera Azeitonas Verdes, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Cena: Nutrigold Granola, Qualitá Uva sem Semente, Mamão, Morangos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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