Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2937 kcal
|
Grasa: 107,47g | Prot: 185,92g | Carbh: 303,52g.
Desayuno: Язык Говяжий Отварной, Barilla Макароны Отварные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Cena: Банан, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска, Orion Чокопай. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslanengel
|