Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2013
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 88,06g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Tap Water, Sugar, Coffee, Biscuitville Turkey Sausage, Millville Quick Oats. Almuerzo: Saltine Crackers, Broccoli Soup. Cena: Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing (Pouch), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Farmer Boys Grilled Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee, Sugar, Water (Bottled), Happy Farms Colby Jack Snack Sticks, Schnucks Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
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3138 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AquaSurf00
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