Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lisa_chan
Diario
21 jul. 20
Diario de lisa_chan, 21 jul. 20
Perfil de lisa_chan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
This is the pits. Why am I even trying?
71,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2020:
852 kcal
Grasa: 27,77g | Prot: 34,39g | Carbh: 101,61g.
Desayuno:
Ladismith Edam Medium Fat Cheese, Toasted White Bread, Tomatoes, Egg.
Almuerzo:
SPAR Smoked Country Ham, Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, White Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Apples, Honey, Peanut Butter, Toasted White Bread.
más...
1536 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
you are trying because you want a healthier happier you. chin up. You got this
21 jul. 20 por el miembro:
MaxZana
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lisa_chan
Ver la Historia Completa