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1° dia da dieta do ovo
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 57,12g | Carbh: 106,25g.
Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Laranjas, Couve Refogada, Pepino (Descascado), Carne Moída Refogada, Purê de Batata Doce. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Président Queijo Prato, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nutella B-Ready, Pipoca, Batavo Nuv Tradicional. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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