Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 49,54g | Carbh: 57,33g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Pizza de Queijo de Massa Fina, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Ovo Frito. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaPaula91
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