Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
616 kcal
|
Grasa: 23,78g | Prot: 35,46g | Carbh: 71,13g.
Desayuno: Сметана , Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сметана , Помидоры. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Мясом, Сметана , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Вишни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Вишни, Абрикосы. más...
|
|
283 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 20alexa
|