Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2010
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 31,61g | Prot: 83,80g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Hashed Browns, Bacon, Egg, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Bourbon, Steamed Clams, New England Clam Chowder (Canned, Condensed). Cena: Cabernet Sauvignon, Broccoli, New Orleans Style Caribbean Rice Mix. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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