Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 33,84g | Carbh: 238,59g.
Desayuno: Банан, не Молоко Овсяное Шоколадное, Мистраль Геркулес . Almuerzo: Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АМЦА Аджика Абхазская Крестьянская Острая, KANZ Томатная Паста, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Холодушка Ядреный Хренодер, Шампиньоны, Лук, Морковь, Помидоры, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Cena: Ra Family Кокосовый Чизкейк, Ra Family Фреш «Иммунитет Супергероя». Pasa Bocas / Otros: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Красное Яблоко, Сливы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|