Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 79,74g | Prot: 89,33g | Carbh: 244,45g.
Desayuno: President Сметана 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Злагода Брынза 30%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. Almuerzo: Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Персики, Молоко (2% Обезжиренное), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Салат: Морковь/Филе/Кукуруза, Яйцо (Целое), Макароны из Цельной Пшеницы, Кабачковые Оладьи, Сметана, Молоко (2% Обезжиренное), Персики, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|