Diario de shatty248, 21 jul. 20

Йога -1час 45 мин
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
2004 kcal Grasa: 75,74g | Prot: 111,27g | Carbh: 217,41g.   Desayuno: Томское Молоко Творог 9%, Jump One Протеиновая Конфета Банан в Шоколаде. Almuerzo: Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт, Домик в деревне Сметана 20%. Cena: AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тушеные Овощи, Котлеты из Индейки. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shatty248


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.