|
Her gün tartılsam da haftada bir tartılıyormuş gibi ağırlık girmem🙈Kaldı son 400gr🤗
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 30,48g | Carbh: 46,12g.
Desayuno: Zeo Zeytinyağı , Çörekotu, Bal, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Wasa Original, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Torku Lor Peyniri , Yumurta, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Nane, Maydanoz, Kabak. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gultncr06
|