Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1581 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 50,49g | Carbh: 168,23g.
Desayuno: Lyle's Golden Syrup, Asda Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Almuerzo: Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Baby New Potatoes, Marks & Spencer Vegetable Quiche. Cena: Red Table Wine , Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Tesco Baby New Potatoes, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Irwin's Fruit Loaf. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mincepiemuncher
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