Diario de linshelu, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1523 kcal Grasa: 46,02g | Prot: 106,86g | Carbh: 142,05g.   Desayuno: Pindakaas Protein Calve Pindakaas, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Almuerzo: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Bieslook. Cena: Conimex Ketjap Manis, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Plus Biefstuk ,  Gekookte Broccoli (Vers),  Gele Paprika's, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien. Pasa Bocas / Otros: AH Blauwe Bessen, Eat Natural Granola Low in Sugar, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Smart Bar Cookies. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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