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sblm mkn siang
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 23,63g | Prot: 45,99g | Carbh: 155,34g.
Almuerzo: Batagor Batagor, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: NU Green Tea Milk Tea, NU Green Tea Milk Tea, Mayora Teh Pucuk Harum, Ans Whey, Good Day Funtastic Mocacinno. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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