Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 90,24g | Prot: 179,29g | Carbh: 90,35g.
Desayuno: Иван-Поле Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Pro DOZA Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Томмолоко Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Томмолоко Творог 5%, Pro DOZA Протеин, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Гост Пломбир Шоколадный, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicesidny
|