Diario de F4br1z10, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1749 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 160,95g | Carbh: 159,77g.   Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, Torta al Cocco. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Focaccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Melone. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Albicocche. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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