Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 56,33g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Chicken Breast, Chinese Water Spinach, Chicken Wing, Nasi Putih. Almuerzo: SariWangi Teh Asli, Coconut, Chinese Water Spinach, Chicken Breast, Nasi Putih. Cena: Coconut , Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Tomatoes, Corn, Carrots. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alma1010
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