Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 129,83g | Prot: 197,99g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Arahis Project Арахисовая Паста Протеиновая, Сырники из Творога 5% с Рисовой Мукой , Капучино, Жареное Филе Свинины, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Американо, Банан, ВкусВилл Сметана 15%, Вареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antipovdavid9
|