Diario de dem_olya, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
82 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1329 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 39,83g | Carbh: 212,56g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой),  Огурец (с Кожурой),  Кабачок Гриль,  Гречка Отварная. Cena: Dziugas Сыр Твердый, Щедрые Хлебец Ржаной,  Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros:  Кофе с Молоком и Сахаром, Green Ray Варенье Земляника Садовая, Щедрые Хлебец Ржаной,  Чай с Молоком, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Пятерочка Банан. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dem_olya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.