Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 120,56g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ашан Грецкие Орехи, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Персик, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Agama Филе Семги. Cena: Ашан Абрикос, Пятерочка Черешня , Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой, Окское Желток, Авокадо 🥑 Авокадо, Ашан Огурец. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|