Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3475 kcal
|
Grasa: 140,46g | Prot: 218,37g | Carbh: 345,43g.
Desayuno: Мёд, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Киндер Буено, Фермер-Центр.Рф Бифилайф со Злаками и Клубникой, ЗМЗ Творог Обезжиренный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Салат Крабовый, Торт. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|