Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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458 kcal
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Grasa: 16,15g | Prot: 45,10g | Carbh: 35,13g.
Almuerzo: Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil_ellen
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