Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 182,66g | Carbh: 226,33g.
Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Continental Cup A Soup Chicken Noodle , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena: Edam Cheese, Budget , Tegel Honey Soy Chicken Skewer. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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