Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2010
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 20,36g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Ocean Spray Light Cranberry juice, Fat Free milk, International Cafe Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal=Apples & Cinnamon-Lower sugar. Almuerzo: Vegetable+soup. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vanilla Meringues cookies, Dunkin Donuts Hazelnut Coffee, Pepperidge Farm Goldfish, International Coffee-Hazelnut. más...
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1357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 58 minutos, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beth7Cam
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