Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
877 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 28,73g | Carbh: 127,97g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец, Гречка Отварная. Cena: Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Щедрые Хлебец Ржаной, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Банан. más...
|
|
2258 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dem_olya
|