Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 132,00g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Хлеб, Картофельный Суп. Cena: Сметана , Творог 5%, Омлет с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bonfesto Крем Чиз, Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Полоцкие Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrigi.2004
|