Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 103,65g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: Творожное Печенье Рассыпчастое, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Комо Сыр Кантри, Ферма Масло Сливочное 73%, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Загора Печенье Елисеевские Грибочки , Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 73%, Помидоры, Яйцо. Cena: Персик, Абрикосы, Арахис, Мои Сырники в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Мои Сырники в Духовке , Протеин Ironflex Nutrition. más...
|
|
1785 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 25 minutos, Sexo - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
HELP. Вопрос к знатокам: вот среднедельный вес у меня 57,9кг, а вешу я 57,8 кг. И что это значит? Я на поднятии каботажа, ищу свою поддержку.
Подскажите пожалуйста
20 jul. 20 por el miembro: juli160988
|
значит вы еще не на поддержке🤷🏼♀️
20 jul. 20 por el miembro: bamblond
|
20 jul. 20 por el miembro: juli160988
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|