Diario de khymel, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 39,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1753 kcal Grasa: 54,17g | Prot: 125,09g | Carbh: 169,59g.   Desayuno: Carrefour Jus de Clémentine. Almuerzo:  Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit),  Mafé. Cena:  Boeuf Bourguignon,  Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). más...
2820 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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