Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 96,00g | Prot: 245,70g | Carbh: 41,25g.
Desayuno: Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Almuerzo: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
yurus - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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