Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 82,11g | Carbh: 163,48g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Cena: Черешня, Магнит Слива, Персики, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Мясо Есть Азу из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlackMargo
|