Zurück aus dem Ruhrgebiet
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 45,08g | Carbh: 137,83g.
Cena: Basmati-Reis, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Tomaten, Augustiner Helles. Pasa Bocas / Otros: Lift Apfelschorle (Flashe). más...
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3270 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de slimshady777
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