Diario de Kyykky-Pasanen, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1422 kcal Grasa: 59,63g | Prot: 72,91g | Carbh: 145,44g.   Desayuno: Valio Salaneuvos,  Maitokahvi, Pirkka Meetvursti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Philadelphia Original, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almuerzo: Rainbow Salted Caramel Protein Proteiinivanukas, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Cena: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla,  Marjat, Lapin Kulta Alkoholiton Olut,  Patonki,  Ciabatta, Barilla Classico Yrtti-Tomaattikastike,  Keitetty Kananmuna. más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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