Diario de Eric.Hayen, 19 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:
1191 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 70,78g | Carbh: 137,83g.   Desayuno: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe,  Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature,  Ciboulette,  Radis, Bonneterre Tartinade De Légumes Courgette Curry. Almuerzo:  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes),  Cake au Chorizo. Cena:  Champignons de Paris (Sautés), Picard Épinards Hachés à la Crème,  Canard Rôti (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros:  Fromage de Chèvre. más...
peso estable

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