Diario de _Erudit_, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1316 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 132,08g | Carbh: 91,40g.   Desayuno:  Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Яичный Белок, Лидкон Овсянка, Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Яйцо (Целое),  Зелёный Чай, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%. Almuerzo: Евроопт Сыр Белая Русь 45%,  Яичный Белок, Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук,  Зелёный Чай, Лидкон Овсянка. Cena:  Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой,  Кукуруза "Gusto", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _Erudit_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.