Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 116,88g | Prot: 76,77g | Carbh: 69,54g.
Desayuno: Baguette, Coraya Surimi Sticks, Fleischsalat, Baguette, Räucherlachs, Omnimax Eisbeinfleisch in Aspik, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Whole & Pure Haferbrot, Milch 1,5%. Cena: Merlot, Extra Natives Olivenöl, Schweinebauch. más...
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3396 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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