Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 61,21g | Carbh: 106,09g.
Desayuno: Кофе, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Grow Food Яичный Скрэмбл, Сенежская Минеральная Вода. Almuerzo: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Cena: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de К.Ляленька
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