Diario de tasha-friday13, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1774 kcal Grasa: 56,55g | Prot: 105,39g | Carbh: 209,78g.   Desayuno: Сахар, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Лента Варенье Абрикосовое, Epica Йогурт Питьевой Манго, ВкусВилл Семена Чиа, Бела Слада Мягкая Карамель, Авида Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Cena: Вкусвилл Паста Ассорти, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. más...
108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tasha-friday13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.