Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 73,00g | Prot: 37,00g | Carbh: 253,00g.
Desayuno: banana, kashi go lean crunch berry. Almuerzo: sweet tea, Avocado Turkey Burger. Cena: Whole Grain Chicken, Broccoli & Cheddar. Pasa Bocas / Otros: SILK, fiber plus kellogs, banana. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dizzzblnd
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