Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 73,97g | Carbh: 153,70g.
Desayuno: Fried Rice, Onions , Fried Egg, Indonesian Spinach and Corn Soup, Sunco Minyak Goreng. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Indonesian Spinach and Corn Soup, Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apple, Date, Apple. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alma1010
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