Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 46,49g | Prot: 142,73g | Carbh: 254,79g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tropicana Slim Beras Merah, Telur Rebus, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Rebus, Tropicana Slim Beras Merah. Cena: Telur Rebus, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tropicana Slim Beras Merah. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Telur Rebus, Melon, Nanas. más...
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409 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sutriwanto
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