Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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521 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 13,97g | Carbh: 80,09g.
Desayuno: Su, Yoğurt Çorbası. Almuerzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mevsim Salata, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı. Cena: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Tadım Kuru Kayısı, Lipton Kiraz Sapı Çayı. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Sade Maden Suyu. más...
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309 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de yeliz.yılmaz
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