Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 68,70g | Carbh: 297,99g.
Desayuno: Cream Cheese (Low Fat), wheat bagel. Almuerzo: Double Chocolate Chip Cookie, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added), Walnut Halves and Pieces, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Classics Hummus Singles, Kidz flatout, Tabouli Salad. Cena: Shepard's Pie, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Watermelon, Envirokidz Organic Crispy Rice Bar - Chocolate. más...
|
|
2727 kcal
|
Ejercicio:
Boot Camp - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ace1599
|